Etiqueta: plantas medicinales

Tés e infusiones para tratar la diarrea

La diarrea es uno de los trastornos digestivos más comunes y más molestos. Para deshacernos de los síntomas asociados con esta afección intestinal, podemos probar con sencillos remedios caseros: ingerir mucho líquido, llevar una dieta blanda o beber infusiones y tés con propiedades digestivas te ayudará a aliviar los síntomas

Leer más

Beneficios de la canela más allá de la repostería

Rica fuente de magnesio, hierro, calcio, fibra y vitaminas C y B1, la lista de beneficios de la canela para el organismo es larga y podemos echar mano de ella en tés e infusiones para mejorar nuestra salud y bienestar, además de endulzarnos un poco la vida. Consumirla de esta manera es la mejor opción ya que así preserva todas sus propiedades y es más fácil absorberlas para el sistema digestivo.

Leer más

Varices: consejos para aliviarlas

Las varices son un trastorno vascular que, además de resultar antiestéticas, pueden causar molestias como calambres o pesadez de piernas y dar lugar a complicaciones. Aunque, generalmente, no son graves, te recomendamos tomar una serie de medidas para reducir los molestos síntomas que ocasionan. Medidas como tomar ciertos tés e infusiones de los que hoy queremos hablar

Leer más

Tés e infusiones contra el dolor de garganta

El dolor de garganta, a diferencia de otros problemas de salud, no tiene fecha en el calendario, si bien es cierto que el invierno es una de las épocas en las que más se reproduce por causas bacterianas o virales y, en verano, debido a los aires acondicionados. Para actuar contra el dolor de garganta, la naturaleza pone a nuestra disposición plantas medicinales que tomadas en té o infusión nos ayudarán a eliminar o reducir el dolor de garganta.

Leer más

Regaliz: una planta muy saludable

Tomar tés e infusiones a base de regaliz nos ayuda a cuidar nuestra salud diaria, ya que se trata de una planta rica en minerales y vitamina C, que nos ayudará en los procesos digestivos, nos levanta el ánimo y ayuda a combatir las depresiones leves, además de dejarnos un excelente sabor de boca. ¿A qué esperas para ponerlo en tu dieta diaria?

Leer más

Defensas a punto con productos naturales

Nuestro cuerpo ha sido programado para ser cuidado de forma natural, por esta razón, debemos evitar todo lo que dañe a nuestro sistema inmunológico si queremos tener nuestras defensas a raya. Existen ciertas plantas medicinales, así como frutas que contribuyen a ello, aportando las vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita. Tomarlas en té o infusión siempre es una buena idea.

Leer más

Infusiones para tomar a diario

Desde que el hombre es hombre, éste ha empleado las plantas para elaborar infusiones que le ayudaran a mejorar su salud. Algunas han desaparecido y, sin embargo, hay otras infusiones como la manzanilla, menta poleo, tila o el rooibos que forman parte de casas y establecimientos hosteleros debido a que se pueden tomar todos los días y que ayudan a mejorar nuestra salud, además de ofrecernos momentos de bienestar

Leer más
Loading