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Retención de líquidos: consejos e infusiones diuréticas

La retención de líquidos es un problema que afecta tanto a hombres como a mujeres. En ocasiones puede ser algo temporal, pero cuando se trata de algo continuo, es necesario tomar ciertas medidas. Hoy te hablo de todo ello, de las causas y recomendaciones para evitarla, así como cuáles son las infusiones más diuréticas que te ayudarán a reducir la retención de líquidos

Cómo cuidar nuestras defensas en otoño

El otoño es una época de grandes cambios. Pasamos del agradable calor del verano a días en los que anochece antes, hace más frío y el ritmo frenético que la mayoría de nosotros lleva vuelve a su punto álgido. Por eso, hoy te contamos cómo cuidar tus defensas, en definitiva, cómo cuidar tu salud general, durante esta época

Cómo reducir el dolor de cabeza con tés e infusiones naturales

Muchas personas se sorprenderían sabiendo que tomar una taza de manzanilla te ayuda a eliminar el dolor de cabeza de manera natural y sin necesidad de tomar fármacos. De ésta y otras plantas medicinales te quiero hablar en el artículo de hoy

Cómo reducir las flatulencias, eructos y acidez de estómago con plantas medicinales

La salud digestiva puede jugarnos muy malas pasadas si no la tenemos en cuenta. Por esta razón, hoy te hablamos de las mejores plantas medicinales para reducir las flatulencias, eructos y la acidez de estómago, por ser síntomas muy comunes entre los humanos

Las mejores plantas medicinales y especias para cuidar tus defensas esta primavera

Cada año, cuando se acerca la primavera y mucho más cuando estamos inmersos en ella, hay ciertos patrones relacionados con la salud que se repiten en muchos seres humanos: las alergias están a flor de piel, los primeros días de esta estación del año un cansancio injustificado invade a ciertas personas y otras se sienten … Leer más