Retención de líquidos: consejos e infusiones diuréticas

La retención de líquidos es un problema que afecta tanto a hombres como a mujeres. En ocasiones puede ser algo temporal, pero cuando se trata de algo continuo, es necesario tomar ciertas medidas. Hoy te hablo de todo ello, de las causas y recomendaciones para evitarla, así como cuáles son las infusiones más diuréticas que te ayudarán a reducir la retención de líquidos

Cómo cuidar nuestras defensas en otoño

El otoño es una época de grandes cambios. Pasamos del agradable calor del verano a días en los que anochece antes, hace más frío y el ritmo frenético que la mayoría de nosotros lleva vuelve a su punto álgido. Por eso, hoy te contamos cómo cuidar tus defensas, en definitiva, cómo cuidar tu salud general, durante esta época

Cócteles elaborados con té e infusiones naturales

Es cierto, el verano es una época muy propicia para tomar cócteles. Pero, en realidad, cualquier día del año puede ser un buen momento para hacerlo, disfrutar de su sabor y en la mejor compañía. Además, si lo preparas tú, tendrás la gran satisfacción de haber agradado a tus invitados. Por eso, hoy te damos varias recetas para que puedas sorprenderles