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Infusiones para tomar a diario

Desde que el hombre es hombre, éste ha empleado las plantas para elaborar infusiones que le ayudaran a mejorar su salud. Algunas han desaparecido y, sin embargo, hay otras infusiones como la manzanilla, menta poleo, tila o el rooibos que forman parte de casas y establecimientos hosteleros debido a que se pueden tomar todos los días y que ayudan a mejorar nuestra salud, además de ofrecernos momentos de bienestar

Plantas medicinales para combatir el estrés y la ansiedad

Todo el mundo, en mayor o menor medida pasa por momentos de estrés o ansiedad a lo largo de su vida. Para esos casos, desde Aromas de Té recomendamos recurrir a las plantas medicinales que la naturaleza pone al alcance de nuestra mano. Tila, manzanilla, melisa, valeriana o azahar son algunas de ellas, pero el listado es muy amplio y todas ellas pueden ser consumidas en deliciosos tés e infusiones que nos ofrecerán momentos de paz y calma.

La importancia de consumir tés e infusiones calientes

Tomar tés e infusiones calientes en invierno siempre es agradable, pero, además, también nos aporta salud. Por eso, también es bueno consumir estas bebidas calientes el resto del año para, por ejemplo, hacer más fáciles las digestiones o evitar que las grasas se fijen en nuestro cuerpo, entre otros beneficios.

Antioxidantes: fuente de salud y bienestar

Los antioxidantes, que podemos encontrar en frutas y verduras frescas, pero también en otros alimentos con unos nutrientes concretos, aportan importantes beneficios para nuestra salud. El té verde y té blanco forman parte de los antioxidantes naturales más potentes.

Hierbas y plantas medicinales de otoño, en tés e infusiones

El cilantro, tomillo o menta forman parte del largo listado de hierbas y plantas que podemos recoger durante el otoño y, posteriormente, tomar en té o infusiones para disfrutar de todo su sabor, aroma y beneficios para la salud. Te damos el listado de las más conocidas y cómo tomarlas en el mencionado modo de bebida.

Tés e infusiones para el resfriado

Todo el mundo puede cogerse un resfriado a lo largo de todo el año, pero el otoño e invierno, es decir, las épocas de más frío, es donde mayor número de casos se dan. La medicina natural siempre ha apostado por plantas y flores medicinales que, tomadas calientes y en forma de infusión te ayudarán a recuperar tus defensas y eliminar los síntomas del resfriado, de forma eficaz y sin efectos secundarios.

Menopausia: tés, infusiones y plantas naturales

El próximo 18 de octubre se celebra el Día Mundial de la Menopausia. En homenaje a esas mujeres que conocen bien cuáles son sus síntomas y consecuencias, desde Aromas de Té hemos querido hacer una pequeña mención a los tés, infusiones y plantas que ayudan a disminuir esos temidos síntomas de la salud femenina.

Té verde y rooibos para cuidar tu corazón

Diversos estudios científicos concluyen que ciertas sustancias de ambas bebidas naturales reducen el riesgo de padecer infartos y mejoran nuestra salud cardiovascular, siempre y cuando no se abuse de ellos y no haya ninguna prescripción médica que lo impida

Tés e infusiones para el desayuno: comienza el día de forma saludable

Por tradición, son muchas las personas que toman café por la mañana, por la cafeína que el mismo aporta a nuestro cuerpo y que, por tanto, nos despierta. A pesar de que se trata de un producto saludable, lo son mucho más los tés e infusiones que, además, cuidan de nuestra salud y bienestar de forma integra. ¿A qué esperas para sumarte al fenómeno de desayunos felices?