Té negro: propiedades y beneficios

Conocido por ser el té que los ingleses emplean para su famoso ‘té de las cinco’, el té negro es el que más teína contiene de todas las variedades que se conocen. Gracias a su largo proceso de oxidación, el té negro debe su nombre a su color oscuro.

Tés e infusiones para el desayuno: comienza el día de forma saludable

Por tradición, son muchas las personas que toman café por la mañana, por la cafeína que el mismo aporta a nuestro cuerpo y que, por tanto, nos despierta. A pesar de que se trata de un producto saludable, lo son mucho más los tés e infusiones que, además, cuidan de nuestra salud y bienestar de forma integra. ¿A qué esperas para sumarte al fenómeno de desayunos felices?

Té rojo: el secreto está en su fermentación

Junto con el verde y negro, el té rojo es uno de los más consumidos del mundo, además de ser el tipo de té más conocido tanto por aquellos que consumen té de forma habitual, como por aquellos que no lo hacen. Hoy os hablamos de sus propiedades, así como de sus múltiples beneficios para la salud

Té Oolong, probablemente, uno de los mejores tés del mundo

El té Oolong o té azul es uno de los favoritos de los sibaritas y amantes de los tés de calidad. Su sabor y aroma tienen un equilibrio perfecto, que produce en la persona que lo toma una sensación de bienestar infinito y grandes dosis de salud. Estimulador, diurético y digestivo, las variedades de este tipo de té se caracterizan por un sabor suave, algo frutal y dulce. ¡Un manjar que no puedes dejar de probar!

Astenia primaveral: tés y plantas que te ayudan a combatirla

Con la llegada del buen tiempo, el 10% de la población sufre la comunmente conocida, «astenia primaveral». El cambio de estación hace que muchas personas se sientan agotadas y no sean capaces de llevar a cabo las tareas cotidianas. Sin embargo, tiene solución y, como no podía ser de otra forma, gracias a lo que la naturaleza nos aporta. Si es tu caso, descubre qué tés, plantas y pautas te ayudan a combatirla.