Infusiones básicas en tu cocina

Ya lo dice el refranero popular “más vale prevenir que curar” y desde tiempos inmemorables nuestros ancestros han cultivado plantas y utilizado remedios caseros para prevenir muchas de las dolencias físicas que podemos padecer como por ejemplo el buen funcionamiento del corazón, para afecciones de la piel o para catarros. No sólo las físicas, si … Leer más

Complementos alimenticios naturales, incorpóralos a tu dieta

Una dieta sana y equilibrada, acompañada de algo de ejercicio, es suficiente para mantener una buena salud. Cuando esa dieta cojea, existen en el mercado complementos alimenticios con diferentes nutrientes esenciales para el cuerpo y que se venden en comprimidos, pero la propia naturaleza nos ofrece complementos alimenticios naturales que puedes tomar cómodamente en infusión