Desintoxicació operació saludable, després del Nadal

Nou acabat Nadal, ve el moment de tornar a la rutina i bona nutrició ha de ser part d’ella. No obstant això, a causa d’excessos que, en major o menor mesura hem comès durant aquests dies d’àpats abundants, dolços i alcohol, la famosa operació desintoxicació s’imposa i toca cuidar una mica més del normal. Afortunadament, tes, infusions i altres aliments saludables ajudar ens front de manera natural i agradable. Que teniu!

Te i infusions: el millor aliat per baixar de pes després de Nadal

Els beneficis de te i infusions són coneguts arreu del món. Productes naturals, efectes secundaris i que es poden prendre en qualsevol moment del dia i arreu del món. Però ojo! No a tothom se senten bé tots els tes i no tothom té els mateixos efectes. Llavors anem a explicar quin tipus de tes són els més adequats per a la desintoxicació famosa operació després dels excessos del Nadal.

Leer más