Operación detox saludable, tras la Navidad

Operación detox saludable, tras la Navidad

La Navidad es uno de esos periodos en los que, por mucho que intentes cuidarte, es inevitable engordar algunos gramos o kilos. Comemos más de lo que debemos, dormimos menos y, además, consumimos más alcohol y dulces que durante el resto del año. Por esta misma razón...