Por todo el mundo son conocidas las bondades del té y las infusiones. Los tes para adelgazar, al igual que las infusiones son productos naturales, sin efectos secundarios y que se pueden tomar a cualquier hora del día y por todo el mundo. ¡Pero ojo! No a todo el mundo le sientan bien todos los tés y no todos tienen los mismos efectos. A continuación os vamos a explicar qué tipo de tés son los más adecuados para la famosa ‘operación detox’ tras los excesos de las navidades.
Olvídate del cansancio hidratándote con tés e infusiones
El ritmo de vida diario que llevamos, una mala alimentación, los cambios de temperatura o los catarros pueden hacer sentirnos más cansados. Si es así, debes seguir algunas pautas. Hidratarte correctamente es una de ellas. Si eres de los que te cuesta beber agua, tomar té e infusiones te ayudará y dará sabor y salud a tu bebida.