Vorteile der Tee grün für den Speicher

Té verde y memoria

Laut ein altes chinesisches Sprichwort, «es ist besser, drei Tage ohne Essen ohne Tee gehen«. Und es ist, dass dieses Getränk unzählige Vorteile für unseren Körper und vor allem auf das Gehirn und Gedächtnis hat, wie in zahlreichen veröffentlichten wissenschaftlichen Studien belegt.

Eine spanische Studie veröffentlicht vor kurzem zeigte, zum ersten Mal, dass zusammengesetzte Geschenk in grünem Tee kann helfen Intelligenz bei Menschen mit Down-Syndrom zu verbessern.

Bis vor kurzem wurde die Auffassung vertreten, dass das Down-Syndrom, verursacht durch eine zusätzliche Kopie der Gene, die Chromosom 21, bewohnen konnte nicht geändert werden. Jedoch ist wie Wissenschaftler der Institute Hospital del Mar (IMIM) und des Zentrums für Genomic Verordnung (CRG), beide in Barcelona zeigt diese Aussage in Frage aufgrund der Ergebnisse einer Phase 2 Studie mit 84 Menschen mit Down-Syndrom genannt, die kürzlich in der Zeitschrift «Lancet Neurology» veröffentlicht wurde. Laut den Autoren der Entdeckung «der Schlüssel liegt in der Epigallocatechin Gallat, ein Polyphenol vorhanden in grünem Tee, kombiniert mit einem Programm von kognitive Stimulation zeigte Verbesserungen in Führungsaufgaben, Entscheidungs- und seine Plastizität.»

Auch der Studie gegeben, in der Publikation kennen Biological Psychiatry ist klar ihnen unglaubliche Vorteile der Tee grün im Gehirn, speziell diese Polyphenole des Tees haben eine schützende Wirkung auf die Zellen des Gehirns und haben Agenten «neuroprotektive», also kümmern uns gegen diese Krankheiten Neurodegenerative als die Parkinson und Alzheimer.

Zur gleichen Zeit gibt es Studien, die gezeigt haben, dass grüner Tee hilft, um Speicherkapazität, interessante junge Studenten oder im Laufe Ihres beruflichen Lebens bei der Arbeit zu verbessern.

In diesem Sinne eine neue Studie von Professoren Christoph Beglinger und Stefan Borgwardt , der Universität Basel in der Schweiz und veröffentlicht in der Fachzeitschrift Psychopharmakologie, Beweise dafür, dass dieses Getränk verbessert die kognitive Funktionen, vor allem den Arbeitsspeicher. Die Entdeckung zeigt vielversprechende Auswirkungen bei der Behandlung von kognitiven und psychiatrische Erkrankungen und Demenz Verschlechterung.

Die Experten fanden, dass grüner Tee-Extrakt erhöht die effektive Gehirn-Konnektivität, d.h. ursächlichen Einfluss, den ausübt, ein Bereich des Gehirns auf der anderen, wodurch wiederum eine Verbesserung der kognitiven Leistungen. Während der Studie hatten die Themen deutlich bessere Ergebnisse im Arbeitsspeicher, die Aufgaben nach der Einnahme von Grüntee-Extrakt.

Die Erinnerung an Arbeit ist der Speicher auf kurze Sicht, die im Zusammenhang mit der vorübergehenden Lagerung von ihm Informationen, die uns erlaubt zum Beispiel erinnern in manchen Momenten, ohne Notwendigkeit zur Kenntnis nehmen, Nummer Telefon die USA nur von Tell.

Es gibt neben dem Grün Tee zahlreiche Pflanzen, die uns helfen können zu verbessern, unser Gedächtnis und Konzentration, in vielen unserer Tees und Aufgüsse vorhanden:

  • Ginseng: enthält Komponenten Stimulans und Vasodilatator, verbessert auch die Durchblutung der Kapillare zu halten sauber und geweitet. Eignet sich für unsere Konzentration in den Aufgaben verbessern, uns mit Energien hält und ausreichend konzentriert, um wirksam zu sein. Grüner Tee Ginseng Leidenschaft eignet sich besonders, wie erwähnt, für Zeiten der Müdigkeit, aber auch Stress, Angst, Schlaflosigkeit, zum Kampf gegen Anämie und ist auch gut für Studenten an Prüfungszeit, da es die Konzentrationsfähigkeit erhöht. Auch der Tee Grüner Sencha ökologische zeichnet sich durch sein anregend, als besonders geeignet für das Gedächtnis und die Konzentration in Zeiten von großen Lasten der Arbeit und/oder Studien zu stärken.
  • Roter Tee Pu-Erh-Cherry ist ideal für gut aufwachen am Morgen und in der Lage, die Aufgaben, die Sie während des Tages durchführen, damit Sie sich auf dem gleichen konzentrieren möchten und daher ist es auch gut für Studenten während der Prüfungen oder Menschen, deren Berufe eine hohe Konzentration erfordern.
  • Ingwer: der Nahrungsbestandteile, insbesondere eine starke Präsenz von Antioxidantien, stärken das Immunsystem und liefern dem Körper eine gute Ladung Energie, die eine der wichtigsten Zutaten richtig fokussiert werden können. Bio Ingwer-Grüntee mit Orange schält, Calendula Blumen und natürliche Aromen von Zitrone wird Ihr bester Verbündeter.
  • Melisa: dieses Kraut besitzt Großgrundbesitz zur Förderung von Konzentration und Gedächtnis. Darüber hinaus ist es ideal, um die Zustände der Stress, zu beheben, die in der Regel der Schuldige ist, die wir nicht konzentrieren können. Entspannende und sanfte, süße Träume Infusion beruhigt Sie Zustände von Stress und Angst, die bei zahlreichen Gelegenheiten, Schlaflosigkeit verursachen, und Mangel an Schlaf, die Männer und Frauen brauchen, in unserem täglichen Leben bezahlen zu können.

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