Muy buenos días y bienvenidos al episodio 568 de la edición de verano del podcast de Aromas de Té
Podcast en el que hablamos de un montón de curiosidades beneficios y ventajas de los tés, cafés e infusiones.
Hoy es jueves 15 de julio 2021.
Ya sabéis que estos meses los podcasts son a ser ligeritos (o no) porque en ellos voy a responder una de las preguntas que me hacéis.
Además cada día voy a dedicar el episodio a la persona que nos haga la pregunta.
Te dejo enlace para que puedas hacer la pregunta, duda o consulta o nos cuentes tus rutinas y costumbres en cuanto a los tés, cafés e infusiones.
Hoy vamos a dedicar el episodio a Sheila que nos hace una pregunta muy chula y muy vinculada a lo que hablábamos ayer.
¿Quieres saber cuál es? Continúa escuchando y lo descubrirás
No sin antes contaros que estamos aquí gracias a nuestra página web http://www.aromasdete.com página donde podéis encontrar más de 300 variedades de tés, cafés e infusiones de una calidad excepcional a precios increíbles. Muchos de ellos son ecológicos y todos naturales. Servimos en 24 horas, no tenemos pedido mínimo y además con los portes gratis para pedidos de más de 20 euros.
Y ahora sí, vamos derechos al grano…..
Antes de nada, voy a leeros la pregunta que nos hace Sheila , que nos dice:
«Hola Mario, Te escribo porque en una dieta para perder peso y líquidos me han recomendado tomar infusiones de cola de caballo.
Tu me podrías decir como tengo que hacerlas y cuantas puedo tomar al día»
Muchas gracias por tu pregunta Sheila es muy interesante y en los mercados nos lo preguntaban mucho.
La cola de caballo es muy diurética y ayuda tanto a depurar como a eliminar esos líquidos sobrantes de nuestro organismo.
Puedes tomarlo con té verde:
- 2-3 minutos a 75-80 grados
O sola la infusión de cola de caballo
- 7-10 min a 100
En cuanto a cuantas puedes tomar al día y los momentos de tomarla:
- 3-4 tazas sin problema.
- Si la tomas con té verde, es muy diuréitca también y te recomiendo un par de tacitas depende la asimilación de teina que tengas.
Momentos:
- En ayunas
- Durante la mañana en el momento termo
- Yo evitaría por las noches porque te puede hacer levantarte a orinar.
Y bueno, hasta aquí por hoy, el episodio de hoy del podcast de verano…..
Espero que te sirva Sheila para acompañar con estas infusiones tu dieta de una forma agradable.
Que para empezar el verano, tenemos un nuevo grupo en Telegram donde publico todos todos los contenidos que vamos publicando.
Podéis entrar al grupo desde http://aromasdete.com/telegram
Y que por supuesto nos lo contéis con vuestras valoraciones y comentarios sobre cualquier tema que queráis que tratemos en el podcast. Además de vuestras suscripciones en Ivoox, Itunes y Spotify….
Y sobre todo, muchísimas gracias por vuestra atención y dedicación tanto aquí como en nuestra página web http://www.aromasdete.com
Un fuerte abrazo,
Feliz jueves, pasad un gran día y nos escuchamos mañana viernes con un nuevo programa.