Por todo el mundo son conocidas las bondades del té y las infusiones. Los tes para adelgazar, al igual que las infusiones son productos naturales, sin efectos secundarios y que se pueden tomar a cualquier hora del día y por todo el mundo. ¡Pero ojo! No a todo el mundo le sientan bien todos los tés y no todos tienen los mismos efectos. A continuación os vamos a explicar qué tipo de tés son los más adecuados para la famosa ‘operación detox’ tras los excesos de las navidades.
Hierbas y plantas medicinales de otoño, en tés e infusiones
El cilantro, tomillo o menta forman parte del largo listado de hierbas y plantas que podemos recoger durante el otoño y, posteriormente, tomar en té o infusiones para disfrutar de todo su sabor, aroma y beneficios para la salud. Te damos el listado de las más conocidas y cómo tomarlas en el mencionado modo de bebida.