592. Controlar niveles de azúcar

Muy buenos días y bienvenidos al episodio 592 de la edición de verano del podcast de Aromas de Té

Podcast en el que hablamos de un montón de curiosidades beneficios y ventajas de los tés, cafés e infusiones.

Hoy es miércoles 18 de agosto de 2021.

Ya sabéis que estos meses los podcasts son a ser ligeritos (o no) porque en ellos voy a responder una de las preguntas que me hacéis.

Además cada día voy a dedicar el episodio a la persona que nos haga la pregunta.

Te dejo enlace para que puedas hacer la pregunta, duda o consulta o nos cuentes tus rutinas y costumbres en cuanto a los tés, cafés e infusiones.

Cuéntame cosas, no te cortes….

Hoy le dedicamos el programa a María que nos hace una pregunta muy interesante sobre cuales son las mejores infusiones para controlar los niveles de azúcar en sangre.

¿Quieres saber cuál es? Continúa escuchando y lo descubrirás


No sin antes contaros que estamos aquí gracias a nuestra página web http://www.aromasdete.com página donde podéis encontrar más de 300 variedades de tés, cafés e infusiones de una calidad excepcional a precios increíbles. Muchos de ellos son ecológicos y todos naturales. Servimos en 24 horas, no tenemos pedido mínimo y además con los portes gratis para pedidos de más de 20 euros.


Y ahora sí, vamos derechos al grano…..

Lo primero que vamos a hacer es leer la pregunta que nos hizo María:

 

«Buenos días Mario y a todos los tea lovers

Tengo una consulta que hacerte, aunque bueno, no es para mi, sino para una amiga.

¿Habría algún té, o alguna infusión indicada para las personas que tienen diabetes?

Se está iniciando ahora en este mundo, porque normalmente dice que no le suelen gustar mucho y ayer comentándolo, le hablé de tu tienda, de los artículos que tienes en la web, los podcast, el club… jejeje«

 

Pues muchas gracias por la pregunta y por comentarte todas las cosas que hacemos.

Por supuesto está invitada tanto al grupo de Telegram como a preguntarme cualquier duda que tenga.

En cuanto a las infusiones para controlar los niveles de azúcar en sangre, te voy a comentar:

  • Té verde
  • Canela
  • Y sobre todo Stevia.
    • En infusión
    • En ensaladas (hoja fresca)

Ninguna es la gran solución sino el conjunto de ellas.

Incluir canela en la dieta.

Tomar dos tres tazas de té verde al día

Y la stevia si, es muy importante que la incluya en la dieta porque si que se va a notar sus efectos en poco tiempo.

 

 


 

Y bueno, hasta aquí por hoy, el episodio de hoy del podcast de verano…..

Espero que os guste a todos y sobre todo a ti María y a tu amiga que le damos la bienvenida en este mundo tan maravilloso.

Recordad que tenemos el grupo de Telegram donde publico todos todos los contenidos que vamos sacando.

Podéis entrar al grupo desde http://aromasdete.com/telegram

Y que por supuesto nos lo contéis con vuestras valoraciones y comentarios sobre cualquier tema que queráis que tratemos en el podcast. Además  de vuestras suscripciones en Ivoox, Itunes y Spotify….

Y sobre todo, muchísimas gracias por vuestra atención y dedicación tanto aquí como en nuestra página web http://www.aromasdete.com

Un fuerte abrazo,

Feliz miércoles.