Muy buenos días y bienvenidos al episodio 562 de la edición de verano del podcast de Aromas de Té
Podcast en el que hablamos de un montón de curiosidades beneficios y ventajas de los tés, cafés e infusiones.
Hoy es miércoles 7 de julio 2021.
Ya sabéis que estos meses los podcasts son a ser ligeritos (o no) porque en ellos voy a responder una de las preguntas que me hacéis.
Además cada día voy a dedicar el episodio a la persona que nos haga la pregunta.
Te dejo enlace para que puedas hacer la pregunta, duda o consulta o nos cuentes tus rutinas y costumbres en cuanto a los tés, cafés e infusiones.
Hoy vamos a dedicar el episodio a Daniel, un suscriptor del club de Aromas de Té que nos pregunta sobre unas infusiones para ayudar a perder peso y que no sean muy excitantes.
¿Quieres saber cuál es? Continúa escuchando y lo descubrirás
No sin antes contaros que estamos aquí gracias a nuestra página web http://www.aromasdete.com página donde podéis encontrar más de 300 variedades de tés, cafés e infusiones de una calidad excepcional a precios increíbles. Muchos de ellos son ecológicos y todos naturales. Servimos en 24 horas, no tenemos pedido mínimo y además con los portes gratis para pedidos de más de 20 euros.
Y ahora sí, vamos derechos al grano…..
Antes de nada, voy a leeros la pregunta que nos hace Daniel, que nos dice:
«Una pequeña pregunta de un seguidor tuyo:
Me podrías aconsejar sobre un te que tenga poca o nada de teína pero que ayude a adelgazar.
Muchas gracias un saludo«
Hombre Daniel, muchas gracias de verdad por lo de seguidor, me hace ilusión, jejejejej.
Y por supuesto por la pregunta, es interesante porque ya sabemos que hay muchas infusiones que nos ayudan a perder peso y que tienen ese punto energizante.
Bueno, también hay muchas que no tienen teína y que nos ayudan mucho como diuréticos.
Te voy a contar infusiones que te van a venir muy bien para depurar el organismo, perder peso y eliminar líquidos.
Además lo debes acompañar con ejercicio físico y una dieta equilibrada.
Pero hoy nos centraremos en las infusiones que no tienen teína o tienen muy poca, además te voy a decir los mejores momentos para tomarlas.
- Tés verdes y blancos
- Muy poca teina
- Te blanco no tiene
- Te verde poca
- Diurético
- Causa efecto
- Muy poca teina
- Rooibos
- Nos dan minerales
- Nos sacian el organismo
- Evitan que comamos con ansiedad
- Rooibos esbeltes
- Tés blancos
- Boldo
- Ayuda a nuestro sistema hepático a trabajar mucho mejor con las grasas.
- Té verde y rojo detox
- Pu Erh (80%), te verde, fresa, hibisco, piña, escaramujo
- Tiene teína porque lleva pu erh pero menos porque va mezclado con té verde.
- Se puede tomar uno al día.
Al final son un conjunto de infusiones que nos ayudan a perder peso, a sentirnos mejor pero que no debemos olvidar el tener una dieta equilibrada y hacer ejercicio físico de forma regular.
Y bueno, hasta aquí por hoy, el episodio de hoy del podcast de verano…..
Y lo de siempre, espero que te haya gustado Daniel y que te ayude con tus pretensiones.
Que para empezar el verano, tenemos un nuevo grupo en Telegram donde publico todos todos los contenidos que vamos publicando.
Podéis entrar al grupo desde http://aromasdete.com/telegram
Y que por supuesto nos lo contéis con vuestras valoraciones y comentarios sobre cualquier tema que queráis que tratemos en el podcast. Además de vuestras suscripciones en Ivoox, Itunes y Spotify….
Y sobre todo, muchísimas gracias por vuestra atención y dedicación tanto aquí como en nuestra página web http://www.aromasdete.com
Un fuerte abrazo,
Pasad un gran miércoles y nos escuchamos mañana jueves con otra de vuestras preguntas.