Muy buenos días y bienvenidos al episodio 306 de la edición de verano del podcast de Aromas de Té
Podcast en el que hablamos de un montón de curiosidades beneficios y ventajas de los tés, cafés e infusiones.
Hoy es martes 14 de julio de 2020.
Ya sabéis que los podcasts de los meses de julio y agosto van a ser ligeritos (o no) porque en ellos voy a responder una de las preguntas que me hacéis.
Además cada día voy a dedicar el episodio a la persona que nos haga la pregunta.
Te dejo enlace para que puedas hacer la pregunta, duda o consulta o nos cuentes tus rutinas y costumbres en cuanto a los tés, cafés e infusiones.
Hoy vamos a dedicar el episodio a Jose María que nos hace dos preguntas muy curiosas….
¿Quieres saber cual es? Continúa escuchando y lo descubrirás
No sin antes contaros que estamos aquí gracias a nuestra página web http://www.aromasdete.com página donde podéis encontrar más de 300 variedades de tés, cafés e infusiones de una calidad excepcional a precios increíbles. Muchos de ellos son ecológicos y todos naturales. Servimos en 24 horas, no tenemos pedido mínimo y además con los portes gratis para pedidos de más de 20 euros.
Y ahora sí, vamos derechos al grano…..
Nos pregunta Jose María:
«Hola, hace poco que me he hecho consumidor de infusiones y me surge una duda: ¿hay infusiones con las que se deba tener algún cuidado de no pasarse de consumo diario, mensual….? ¿y para los niños/as? Tengo dos niñas de 4 y 2 años y estoy pensando en comprarles roiboos y productos similares pero no sé si debo andarme con cuidado. A ver si me puedes resolver la duda, muchas gracias «
Primero vamos a resolver la duda tuya, de las infusiones que puedes tomar y de cuales tienes que controlar (aunque no mucho)
Realmente, lo único que tienes que controlar son las infusiones que tienen teína.
Las que tienen mucha teína porque puedes sentir que estás más nervisos.
- Tés rojos (Pu Erh)
- Tés negros
También un buen consejo es que evites el tomar tés verdes en los momentos de las comidas.
Por indicarte cantidades, tomarte, cuatro o cinco tazas de tés variados a lo largo del día no te va a causar ningún problema.
También te recomiendo que si te gustan las infusiones fuertes, con sabor y quieres tomar más cantidad, puedes re infusionarlas.
Y por supuesto, Rooibos, tés blancos, tés verdes e infusiones, puedes tomar sin problema.
Es más yo recomiendo muchas veces sustituir el agua por infusiones que no tienen teína y la verdad es que va genial y consigues un sabor muy agradable.
Y en cuanto a los peques, igual.
Lo único que con 4 y 2 años, es mejor que no los des tés sino como bien dices es mejor infusiones y rooibos.
Los rooibos son muy buenos, les van a gustar y son saciantes y relajantes.
Otra infu que suele gustar mucho es la children fruits
- Trozos de manzana, hibisco, escaramujo, bayas de saúco, fruta de la pasión, fresa, kiwi, frambuesa liofilizada, brotes de girasol y de maíz, pétalos de rosa
- Fresca
- Aromática
- Refrescante
- La puedes hacer en caliente o en frío sin problema.
Y bueno, hasta aquí por hoy, el episodio de hoy del podcast de verano…..
Espero que os haya gustado a Jose María y sus peques les haya venido bien.
Y que por supuesto nos lo contéis con vuestras valoraciones y comentarios sobre cualquier tema que queráis que tratemos en el podcast. Además de vuestras suscripciones en Ivoox, Itunes y Spotify….
Y sobre todo, muchísimas gracias por vuestra atención y dedicación tanto aquí como en nuestra página web http://www.aromasdete.com
Un fuerte abrazo,
Disfrutad mucho del martes y nos escuchamos mañana miércoles con un nuevo episodio en el que una de vuestras preguntas va a ser la protagonista.