Muy buenos días y bienvenidos al episodio 297 de la edición de verano del podcast de Aromas de Té
Podcast en el que hablamos de un montón de curiosidades beneficios y ventajas de los tés, cafés e infusiones.
Hoy es miércoles 1 de julio de 2020.
Ya sabéis que los podcast de los meses de julio y agosto van a ser ligeritos (o no) porque en ellos voy a responder una de las preguntas que me hacéis.
Además cada día voy a dedicar el episodio a la persona que nos haga la pregunta.
Te dejo enlace para que puedas hacer la pregunta, duda o consulta o nos cuentes tus rutinas y costumbres en cuanto a los tés, cafés e infusiones.
Y hoy vamos con el primer episodio del podcast de verano.
Se lo dedicamos a Miguel Ángel que nos hace una pregunta muy interesante
¿Si quieres saber cual es? continúa escuchando y descubrirás
No sin antes contaros que estamos aquí gracias a nuestra página web http://www.aromasdete.com página donde podéis encontrar más de 300 variedades de tés, cafés e infusiones de una calidad excepcional a precios increíbles. Muchos de ellos son ecológicos y todos naturales. Servimos en 24 horas, no tenemos pedido mínimo y además con los portes gratis para pedidos de más de 20 euros.
Y ahora si, vamos derechos al grano…..
Nos pregunta Miguel Ángel:
Qué infusiones nos recomiendas para tomar antes, durante y después del ejercicio?
Antes:
- Infusiones energizantes:
- Si vamos a hacer deporte intenso
- Tés rojos
- Tés negros
- Cafés
- Si es deporte más suave
- Algún pu erh
- O tés verdes
- Si vamos a hacer deporte intenso
- Siempre que no sean dulces
Durante:
- Tés suaves
- Tés verdes
- Si es actividad larga
- Puedes tomar té rojo, pu erh o té negro para mantener la energía.
- Té matcha
- Rooibos para ir recuperando minerales en el organismo.
Después:
- Lo mejor son Rooibos
- Aportan minerales
- Recuperan las microlesiones que se producen en los entrenamientos
- Son las que nos producen las agujetas
- Y el tomar Rooibos, las alivia de forma considerable.
Y bueno, hasta aquí por hoy, el primer episodio del podcast de verano…..
Espero que os haya gustado y s
Y que por supuesto nos lo contéis con vuestras valoraciones y comentarios sobre cualquier tema que queráis que tratemos en el podcast. Además de vuestras suscripciones en Ivoox, Itunes y Spotify….
Y sobre todo, muchísimas gracias por vuestra atención y dedicación tanto aquí como en nuestra página web http://www.aromasdete.com
¡Disfrutad mucho del miercoles y nos escuchamos mañana jueves con un nuevo episodio veraniego….. muy chulo que se lo vamos a dedicar a uno de vosotros!
Hasta mañana!