293. Bebidas refrescantes y saludables para el verano

Muy buenos días y bienvenidos al episodio 293 del podcast de Aromas de Té.

Podcast en el que hablamos de curiosidades, beneficios y ventajas de tomar tés cafés e infusiones de una u otra manera rica y saludable.

Hoy es jueves 25  de junio de 2020

Episodio que vamos a dedicar a todas las personas que le gusta hidratarse con bebidas con sabor.

Esas personas que aunque sea verano les cuesta tomarse el agua solo.

Y es para ellos para quienes hacemos este episodio en el que vamos a ver unas cuantas super sencillas que puedes hacer estos días para dar sabor al agua que tomas y disfrutar de refrescos totalmente naturales y muy saludables.

¿Quieres saber cuales son? Continúa escuchando y lo descubrirás…..


No sin antes contaros que estamos aquí gracias a nuestra página web www.aromasdete.com página donde podéis encontrar más de 300 variedades de tés, cafés e infusiones de una calidad excepcional a precios increíbles. Muchos de ellos son ecológicos y todos naturales. Servimos en 24 horas, no tenemos pedido mínimo y además con los portes gratis para pedidos de más de 20 euros.


Y ahora sí vamos derechos al fogón:

Como jueves que es, vamos con nuestras recetas, vamos al fogón que aunque hoy son muy sencillas pero creo que pueden ser muy interesantes.

Lo primero es que todas las que vamos a hacer hoy son con base de agua.

Para lo cual podemos utilizar agua normal o agua con gas (solamente para las que vamos a hacer en frío)

Agua de limón con hojas de menta

Té verde con limón y miel

  • Podemos usar un sencha de cultivo ecológico.

Infusión de frutos rojos (infusionada toda la noche)

  • Infusión frutos rojos
  • Children fruits
  • Hibisco

Infusión de hibisco y menta.

  • A mí me gusta hacerla en frío que está muy rica.
    • 2 cucharaditas pequeñas por cada jarra de un litro
    • Dejar 10-12 horas en una botella (si es agua con gas) o en una jarra en el frigorífico.

Algo que a mí me gusta mucho es el agua de naranja con hierbabuena.

  • En vez de usar limón, usaremos una naranja para un litro de agua, el zumo.
  • Quitamos unas rodajitas y el resto, lo hacemos zumo.
  • Mezclamos con agua, ponemos la hierbabuena y dejamos enfriar.
  • Podemos hacerlo también con té verde moruno con menta.
    • Para ello, hacemos la infusión (una taza o vaso, bastante concentrado)
    • Mezclamos con agua (hasta llegar al litro o litro y medio)
    • Echamos el zumo de la naranja y dejamos enfriar.

 

 


Y hasta aquí por hoy, espero que estos refrescos os guste pero sobre todo que me contéis como os los hacéis vosotros para estos días de calor.

Además de tus valoraciones y comentarios si lo haces de otra manera para comentarlo en el podcast.

Además de vuestras suscripciones a Ivoox, Itunes,  y Spotify….

Y sobre todo, muchísimas gracias por vuestra atención y dedicación tanto aquí como en nuestra página web www.aromasdete.com. 

¡Feliz jueves y nos escuchamos mañana viernes por la mañana!

Buen provecho.

 

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