274. Día mundial de la salud digestiva. Infusiones para nuestro sistema digestivo.

Muy buenos días y bienvenidos al episodio 274 del viernes 29 de mayo de 2020.

Un viernes más que vamos a dedicar a la salud digestiva.

Hoy es el día de la salud digestiva y ya sabes que para mí es algo muy importante, el sentirnos bien, evitar esa pesadez de estómago a la hora de hacer la digestión.

Ayuda a sentirse ligero y sobre todo mucho más despejado tanto de cuerpo como de mente.

¿Te apetece saber cuales son las infusiones más digestivas? Continúa escuchando y lo descubrirás…..

No sin antes contaros que estamos aquí gracias a nuestra página web www.aromasdete.com página donde podéis encontrar más de 300 variedades de tés, cafés e infusiones de una calidad excepcional a precios increíbles. Muchos de ellos son ecológicos y todos naturales. Servimos en 24 horas, no tenemos pedido mínimo y además con los portes gratis para pedidos de más de 20 euros.

Y ahora sí, vamos derechos al grano.

Antes de nada, hay que comentar que el mantener una dieta equilibrada y unas buenas costumbres en cuanto al ejercicio físico siempre nos va a ayudar.

Pero aparte el proporcionar infusiones a nuestro organismo, nos van a venir muy bien para tener un sistema digestivo más fuerte y por ende tener mejores digestiones.

Digestiones más ligeras y sobre todo sentirnos mejor.

Infusiones que nos van a venir bien:

• Tés Rojos, Pu erh
  • Impide la asimilación de grasas por parte del hígado
    • Eso nos evita digestiones pesadas.
    • Nos hace sentir más ligeros
• Tés negros:
  • En caso de diarreas, el té negro es un gran astringente.
• Infusiones con jengibre
  • Fortalece nuestro sistema inmune
  • Evita infecciones
  • Fortalece nuestro estómago e intestino
• Infusiones con caléndula
  • Previene afecciones de la boca y sistema digestivo
  • Fortalece todas las zonas de contacto de la comida.
• Anises
  • En grano
  • Estrellado
  • Ayudan a tener mejores digestiones tras comidas copiosas.
• Menta Poleo
  • Es una infusión digestiva por excelencia.
• Rooibos
  • Además de proporcionar minerales al organismo, ayudan a relajarnos y tener buenas digestiones.
• Menta
  • Son super conocidas las propiedades digestivas de la menta además del frescor de boca que nos deja cuando las tomamos.
• Manzanilla, por supuesto.
• Rooibos Digestiv
  • Rooibos, Tila, Menta, Anís en Grano, Anís Estrellado, Caléndula y Pétalos de Rosa.

Infusiones:

• Té verde Jengibre
  • Caléndula
  • Jengibre
• Rooibos jengibre y limón
  • Caléndula y jengibre
• Rooibos caribe eco
  • Caléndula

Y hasta aquí el episodio de hoy, es un día en el que tenemos que cuidar por nuestro aparato digestivo, ya que eso va a hacer que él cuide de nosotros

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Feliz miércoles, pasad un gran día y nos escuchamos mañana jueves con una nueva receta.