Muy buenos días y bienvenidos al episodio 224 del viernes 20 de marzo de 2020
Un viernes más que dedicamos el episodio a todas y cada una de las personas que hacen por ser felices cada día.
Hoy es el día internacional de la felicidad, día que se celebra cada 20 de marzo desde 2013 y es para dar la importancia de ser feliz en cada momento.
Sabemos que estamos pasando momentos complicados pero tenemos que intentar ser lo más felices posibles.
Y hoy te voy a contar las infusiones que estoy tomando yo en estos días de confinamiento, de encierro.
Yo no es que sea una persona de salir muchísimo pero si que me gusta tomarme algo fuera, salir a hacer ejercicio y por supuesto a comer o cenar de vez en cuando.
Y estos días, ya una semanita, todo eso se ha acabado y estoy llevando el encierro muy bien y a rajatabla.
¿Quieres saber cuales son mis rutinas? Continúa escuchando y lo descubrirás…..
No sin antes contaros que estamos aquí gracias a nuestra página web www.aromasdete.com página donde podéis encontrar más de 300 variedades de tés, cafés e infusiones de una calidad excepcional a precios increíbles. Muchos de ellos son ecológicos y todos naturales. Servimos en 24 horas, no tenemos pedido mínimo y además con los portes gratis para pedidos de más de 20 euros.
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Ya sabes, que yo por la mañana sigo madrugando para grabar, escribir y por supuesto hacer una revisión general del día.
No estoy trabajando como siempre ya que el tema de los envíos y resolución de dudas con los clientes me lleva especial atención.
Pero de 5:30 7:30-8 lo dedico a organizar el día y a grabar y escribir, luego el resto del día se hace más complicado las tareas de concentración.
Para esos momentos, tomo el pu erh o té negro siempre mezclado con jengibre en trozos.
Luego llega el momento del desayuno en el que suelo acompañarlo ya con alguna infusión, este mes lo tomo con Pu erh aloe vera que tiene un sabor a piña muy rico.
Y ya al volver, suelo reinfusionar el té negro con jengibre de la mañana para irlo tomando durante ese momento termo.
Y cuando ya va perdiendo sabor, me gusta hacer algún rooibos con el de jengibre y limón.
Y en estos días especiales, lo que estoy haciendo es honeybush con jengibre.
Así paso la mañana y ya me voy a comer y por la tarde, me gusta ese té verde y negro siete maravillas.
Y luego, si en casa hago algo de ejercicio, que me gusta aunque no sea mucho hacer un poquito aunque sean estiramientos, me gusta volver a tomar el rooibos.
Aunque también algún día que pueda ser un poco mas ajetreado, tomar la infusión antiestrés, viene muy bien para sentirse más relajado. (también es buena para tomar antes de dormir)
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Y hasta aquí por hoy, espero que os haya gustadoel episodio diferente.
Y si os ha gustado, espero valoraciones y comentarios sobre cualquier tema que queráis que tratemos en el podcast. Además de vuestras suscripciones a Ivoox, Itunes, y Spotify….
Y sobre todo, muchísimas gracias por vuestra atención y dedicación tanto aquí como en nuestra página web www.aromasdete.com.
Feliz viernes, espero que vaya genial el fin de semana.
Espero que el lunes ya nos escuchemos con mejores noticias que estas últimas horas.
Sed muy felices!