194. Trucos para tomar más jengibre

Muy buenos días y bienvenidos al episodio 194 del viernes 7 de febrero de 2020.

Un viernes más que vamos a dedicar este episodio a todas las personas que les cuesta tomar jengibre, que saben de sus propiedades pero que les cuesta mucho tomarlo por su sabor.

Esta semana, hablando con una prima mía me contaba que estaba resfriada, casi sin voz y rápido de otras veces me decía que estaba tomando jengibre. Pero que es de las cosas que más le desagrada.

Y le dí algunos consejos de como tomarlo para ver si podía tomar más cantidad y con más agrado y gusto.

¿Quieres saber cuales son? Continúa escuchando y lo descubrirás…..


No sin antes contaros que estamos aquí gracias a nuestra página web www.aromasdete.com página donde podéis encontrar más de 300 variedades de tés, cafés e infusiones de una calidad excepcional a precios increíbles. Muchos de ellos son ecológicos y todos naturales. Servimos en 24 horas, no tenemos pedido mínimo y además con los portes gratis para pedidos de más de 20 euros.


 

Lo primero, contaros todas las propiedades que tiene el jengibre que aunque muchas ya se saben y no es el objetivo del episodio de hoy, siempre viene bien recordarlas:

 

  • Es bueno para combatir síntomas de gripes y resfriados
  • Es bueno para mejorar la digestión
  • Antiinflamatorio
  • Mejora la circulación sanguínea
  • Ayuda a eliminar
    • Mareos
    • Vértigos
    • Migrañas
    • Depresiones (antidepresivo natural)
  • Previene canceres como de colon y ovario
  • Afrodisiaco natural, estimulando la líbido.

Y ahora sí, vamos con las mejores formas de tomarlo.

Antes de nada, es como cuando un dietista nos dice que hay que tomar fruta o pescado y preguntamos

  • «cual es la mejor forma para tomarlo-cocinarlo?»
    • Pues la mejor es de la que más cantidad tomemos.

De nada vale el tomarlo a regañadientes pero muy poca cantidad.

Os cuento como lo tomaba mi prima para que veais que es un sabor demasiado fuerte.

Yo creo que es mejor tomarlo:

  • Mezclado en infusión
  • Si es en polvo, echar la puntita de un cuchillo en algo que no nos desagrade y así al final del día habremos tomado más cantidad.
    • Echarlo en el momento que lo vamos a tomar.
  • Si es trozo seco o jengibre fresco
    • Infusión con limón y un poco de miel
    • Utilizarlo con otras infusiones
      • Pu erh
        • Cherry
        • Sabores de oriente
      • Verde
        • Sencha
        • Canela
        • Arcoiris
      • Negro
        • Pakistaní
        • Regaliz
        • Breakfast
      • Infusiones solas
        • Hibisco
        • Children fruit
        • Carpe diem
  • Forma de prepararlo:
    • Siempre infusionado y retirado.
      • 7-10 minutos.

Y nada hasta aquí por hoy, espero que os haya gustado este episodio sobre una de las raíces con más propiedades y que mejor os va a venir incluirla en vuestra rutina.

INFUSIÓN DE JENGIBRE ECOLÓGICO

https://www.aromasdete.com/es/infusiones-digestivas/644-infusion-de-jengibre-ecologico.html


Espero que os haya gustado y sobretodo que le saquéis provecho y podáis tomar más cantidad de jengibre en vuestro día a día.

Y si lo has probado de otra forma, me encantará que me lo cuentes con tus valoraciones y comentarios sobre cualquier tema que queráis que tratemos en el podcast. Además de vuestras suscripciones a Ivoox, Itunes,  y Spotify….

Y sobre todo, muchísimas gracias por vuestra atención y dedicación tanto aquí como en nuestra página web www.aromasdete.com. 

¡Disfrutad del viernes y por supuesto del fin de semana!

Recargad las pilas y nos escuchamos en un nuevo episodio el lunes en el que vuestras preguntas, van a ser respondidas.

Feliz fin de semana.

 

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