139. Tés para momentos especiales de las mujeres.

Muy buenos días y Bienvenidos al episodio 139 del viernes 22 de noviembre de 2019

Episodio que vamos a dedicar a todos los músicos, ya que hoy es el día internacional del músico.

Y en el episodio de hoy, continuando con el tema de los estados de ánimo, nos vamos a centrar en un post super interesante que escribió Noelia en el blog hace más de 3 años, por junio de 2016 sobre infusiones ideales para la salud de la mujer.

¿quieres saber que cuales son? continúa escuchando y lo descubrirás.


No sin antes contaros que estamos aquí gracias a nuestra página web www.aromasdete.com página donde podéis encontrar más de 300 variedades de tés, cafés e infusiones de una calidad excepcional a precios increíbles. Muchos de ellos son ecológicos y todos naturales. Servimos en 24 horas, no tenemos pedido mínimo y además con los portes gratis para pedidos de más de 20 euros.


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Y ya sí, vamos derechos al grano!

Empieza el post contandonos la importancia de las plantas medicinales para todo tipo de afecciones, que ya conocemos y como nos decía MAria Rosario, para los estados de ánimo.

En este caso vamos a centrarnos en tres grandes momentos clave de las mujeres y vamos a ver que infusiones son las que más pueden beneficiar para estar con fuerza y energía.

Vamos a empezar por la menstruaci´n:

Nos cuenta de las molestias típicas de las muchas mujeres antes de tener la regla como

  • Dolor abdominal
  • Malestar genereal
  • Dolor de cabeza
  • Cansancio
  • Y eso acarrea falta de ánimo y buen humor.

Importante

  • Cuidar la alimentación
  • Vida saludable

Infusiones que vienen bien:

  • Caléndula
  • Salvia
    • Reguladora hormonal
  • Canela
    • Calma molestias
  • Manzanilla
    • Ayuda a relajar y sentirse mejor
  • Jengibre
    • Por antiinflamatorio
  • Hibisco

Infusiones recomendadas:

  • Secretos del tiempo
    • Lemon gras, hojas de hierbabuena, trozos de manzana, flores de manzanilla, hinojo, hojas de fresa, flores de tilo y flores de caléndula
  • Hibisco
  • Dulces sueños
    • Hinojo, manzanilla, menta, melisa, cardamomo, lemon grass, salvia, espliego, valeriana y nuez moscada.
  • Té verde Jengibre ecológico
    • Té verde, jengibre, cáscaras de naranja, flores de caléndula y un toque de limón.

Embarazo

Es la etapa con más cambios y de las más importantes para todas las mujeres.

Recomendable un extra de calcio.

El jengibre previene de mareos y nauseas

Y el Rooibos también ayuda a asentar el cuerpo en esos momentos de irregularidad.

Nos recomienda la infusión sin teina Hechizo herbal ecológica:

  • Cáscaras de naranja, hinojo, hojas de órtiga, hojas de melisa, lemon grass y flores de girasol.

Menopausia

 

Nos recomienda unas infusiones que dan un puntito de energía en estos momentos que tanto se necesita.

Importante los tés rojos, por ese punto energizante.

  • Pu erh tibetano
    • Pu Erh, goji, rosas, aciano, jazmín.
  • Té verde Milky Oolong
    • Porque al estar fermentado con vapor de leche, nos da un aporte de calcio bueno para los huesos.
    • Sencha, Pai Mu Tan, Té Oolong semifermentado con vapor de leche

Y por último nos habla de infusiones ideales para momentos de decaimiento sexual, pero esto lo vamos a dejar para otro episodio en el que vamos a hablar largo y tendido del tema tanto para mujeres como para hombres, da para un episodio entero.

 

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Y bueno, hasta aquí por hoy.

 


Espero que os haya gustado este episodio sobre los tés e infusiones que son ideales para tomar cuando estamos felices y contentos.

Y si os ha gustado, espero que nos lo contéis  con vuestras valoraciones y comentarios sobre cualquier tema que queráis que tratemos en el podcast. Además de vuestras suscripciones en Ivoox, Itunes y Spotify….

Y sobre todo, muchísimas gracias por vuestra atención y dedicación tanto aquí como en nuestra página web www.aromasdete.com

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Ya llega el fin de semana, este fin de semana voy a tener una quedada con profesionales pero la verdad es que va a ser un finde tranquilo, ya os contaré el lunes.

Recargad las pilas y disfrutad al máximo!

¡Feliz fin de semana!

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