112. Dia mundial de la alimentación y Rooibos Esbeltes

Muy buenos días y Bienvenidos al episodio 112  del miércoles 16 de octubre de 2019

Un miércoles más que vamos a dedicar este episodio a la alimentación.

Desde 1979 se celebra este día que es tan importante para nuestra salud.

Es por ello por lo que hoy vamos a hablar de una de nuestras infusiones que te ayudara a perder peso y a mantenerte en tu peso ideal siempre que mantengamos una vida saludable con una alimentación equilibrada y un poco de ejercicio que ahora veremos.

Es el Rooibos Esbeltes

¿Quieres saber sus curiosidades y beneficios? continúa escuchando y descubrirás


No sin antes contaros que estamos aquí gracias a nuestra página web www.aromasdete.com página donde podéis encontrar más de 300 variedades de tés, cafés e infusiones de una calidad excepcional a precios increíbles. Muchos de ellos son ecológicos y todos naturales. Servimos en 24 horas, no tenemos pedido mínimo y además con los portes gratis para pedidos de más de 20 euros.


Y ahora si, derechos al grano!!

El Rooibos Esbeltes, está compuesto por:

Rooibos, té verde, té blanco, mate, piña, lemon grass

Características:

  • Es una infusión suave de sabor
  • Fresca
  • El sabor del rooibos es intenso pero matizado con los toques cítricos.
  • Marrón y brillante, síntoma de un rooibos de calidad.

En cuanto a las propiedades de esta infusión, son:

  • Su principal propiedad es que ayuda en las dietas de adelgazamiento.
  • Es diurético
    • La mezcla de té verde y té blanco
  • Quemagrasas
  • Antioxidante
    • Te verde y te blanco
  • Saciante
    • Rooibos
  • Lemmon grass
    • Bueno para la piel
    • Rico en vitaminas y minerales
    • Bueno para el aparato digestivo
    • Muy depurativo
  • Hidratante
  • Alto contenido en fibra(mejora el tránsito intestinal)
    • Piña
  • Fortalece los dientes y huesos.

Dieta y ejercicio.

¿Qué te parece todas las propiedades y beneficios que tiene el tomar esta infusión tan rica?


Forma de prepararlo:

  • Cucharadita pequeña por cada taza.
  • 7 a 10 minutos
  • 100 grados.

Se puede hacer un litro de agua con una cucharada sopera.

Es una infusión que está muy rica en caliente y en frío pero siempre hay que hacerla en caliente aunque luego la dejemos enfriar.


Momento ideal para tomarla:

No tiene mucha teína y se puede tomar en cualquier momento del día pero yo si que recomiendo:

  • Por las mañanas
    • Desayuno
  • Durante la mañana o el día en el termo o teniéndola en una jarra en la nevera en vez de tomar agua.
  • Se puede tomar en las comidas ya que tiene un sabor fresco pero seco que marida genial con ensaladas, pastas o cualquier legumbre.

Os dejo aquí el enlace para que la podáis comprar y disfrutar de ella.

ROOIBOS ESBELTES

A GRANEL: (PAQUETE DE 100 Y 50 GRAMOS)

https://www.aromasdete.com/es/rooibos/82-rooibos-esbeltes.html

PIRÁMIDES: (BOTE DE 10 Y 20 PIRÁMIDES)

https://www.aromasdete.com/es/rooibos-en-piramides/840-piramides-de-rooibos-esbeltes.html


Hasta aquí por hoy, espero que os haya gustado, aunque muchas ya seguro que conocéis esta infusión, que la probéis que siempre viene genial y tiene un sabor muy rico y fresco.

Y si  os ha gustado el episodio, espero vuestras valoraciones y comentarios sobre cualquier tema que queráis que tratemos en el podcast. Además de vuestras suscripciones en Ivoox, Itunes y Spotify….

Y sobre todo, muchísimas gracias por vuestra atención y dedicación tanto aquí como en nuestra página web www.aromasdete.com

Disfrutad muchísimo del miércoles y nos escuchamos mañana jueves con una receta que seguro que os va a gustar.

 

 

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