Plantes médicinales pour lutter contre le stress et l’anxiété

Tout le monde, dans une mesure plu ou mineur passe par des moments de stress ou l’anxiété durant toute sa vie. Pour ces cas, des arômes de thé, nous vous recommandons d’utiliser les plantes médicinales que la nature met à notre portée. Tila, camomille, melisa, valériane ou fleur d’oranger sont certains d’entre eux, mais la liste est très large et tous ceux peuvent être consommés dans de délicieux thés et infusions qui nous offrent des moments de paix et de calme.