338. Infusiones para embarazadas

Muy buenos días y bienvenidos al episodio 338 de la edición de verano del podcast de Aromas de Té

Podcast en el que hablamos de un montón de curiosidades beneficios y ventajas de los tés, cafés e infusiones.

Hoy es jueves 27 agosto de 2020.

Ya sabéis que estos meses los podcasts son a ser ligeritos (o no) porque en ellos voy a responder una de las preguntas que me hacéis.

Además cada día voy a dedicar el episodio a la persona que nos haga la pregunta.

Te dejo enlace para que puedas hacer la pregunta, duda o consulta o nos cuentes tus rutinas y costumbres en cuanto a los tés, cafés e infusiones.

Cuéntame cosas, no te cortes….

Hoy vamos a dedicar el episodio a Inma que nos hace una pregunta súper interesante para muchas personas sobre infus para embarazadas.

¿Quieres saber cuál es la de hoy? Continúa escuchando y lo descubrirás


No sin antes contaros que estamos aquí gracias a nuestra página web http://www.aromasdete.com página donde podéis encontrar más de 300 variedades de tés, cafés e infusiones de una calidad excepcional a precios increíbles. Muchos de ellos son ecológicos y todos naturales. Servimos en 24 horas, no tenemos pedido mínimo y además con los portes gratis para pedidos de más de 20 euros.


Y ahora sí, vamos derechos al grano…..

Nos pregunta Inma

«Buenas tardes, Quería preguntaros qué infusiones y tés, son los más adecuados durante el embarazo. Tengo 45 años y estoy de pocas semanas. Soy una fan de todos los tés e infusiones. Gracias por vuestros consejos Un saludo Imma «

Muchas gracias por tu pregunta, la verdad es que es muy interesante:

Te voy a contar que para el embarazo lo que siempre hay que evitar son azúcares en las infusiones.

Y hay que procurar que no tengan teína.

Por eso te voy a recomendar infusiones que te pueden venir bien y sobretodo que no te van a hacer ningún tipo de mal ya que no van a tener excitante ni nada de azucar.

  • Rooibos
    • Saludable
    • Sin teína
    • Aporta minerales
    • Si haces algo de ejercicio, te vendrá bien tomarlo después
  • Jengibre
    • Lo puedes tomar durante todo el embarazo
    • Evita nauseas
    • Evita infecciones
    • Es muy digestivo
  • Menta
    • Evita la acidez
    • Alivia dolores de cabeza de forma natural
    • Bueno para la tos
    • Natural
  • Manzanilla
    • Digestiones
    • Relajante
    • Para cualquier momento del día pero ideal antes de dormir

También puedes tomar:

 

  • Infusiones naturales
    • Tomillo
    • Tila
      • Relajante
    • Sen
      • Ideal para mejorar el tránsito intestinal y evitar el estreñimiento de forma natural

Infusiones que tengan canela:

  • Son buenas para controlar los niveles de azúcar en sangre

Infusiones de frutas

  • Children fruits
  • Carpe diem
  • Infusión Bahama

 

 


 

Y bueno, hasta aquí por hoy, el episodio de hoy del podcast de verano…..

 

¡Espero Inma que te gusten las recomendaciones y sobre todo que vaya genial el embarazo, ya nos contarás!!!

Y que por supuesto nos lo contéis con vuestras valoraciones y comentarios sobre cualquier tema que queráis que tratemos en el podcast. Además  de vuestras suscripciones en Ivoox, Itunes y Spotify….

Y sobre todo, muchísimas gracias por vuestra atención y dedicación tanto aquí como en nuestra página web http://www.aromasdete.com

Un fuerte abrazo,

Feliz jueves y nos escuchamos mañana viernes con un nuevo episodio super interesante a las 7:15.