Muy buenos días y bienvenidos al episodio 335 de la edición de verano del podcast de Aromas de Té
Podcast en el que hablamos de un montón de curiosidades beneficios y ventajas de los tés, cafés e infusiones.
Hoy es lunes 24 de agosto de 2020.
Ya sabéis que estos meses los podcasts son a ser ligeritos (o no) porque en ellos voy a responder una de las preguntas que me hacéis.
Además cada día voy a dedicar el episodio a la persona que nos haga la pregunta.
Te dejo enlace para que puedas hacer la pregunta, duda o consulta o nos cuentes tus rutinas y costumbres en cuanto a los tés, cafés e infusiones.
Hoy vamos a dedicar el episodio a Paola que nos hace una pregunta súper interesante para muchas personas.
¿Quieres saber cuál es la de hoy? Continúa escuchando y lo descubrirás
No sin antes contaros que estamos aquí gracias a nuestra página web http://www.aromasdete.com página donde podéis encontrar más de 300 variedades de tés, cafés e infusiones de una calidad excepcional a precios increíbles. Muchos de ellos son ecológicos y todos naturales. Servimos en 24 horas, no tenemos pedido mínimo y además con los portes gratis para pedidos de más de 20 euros.
Y ahora sí, vamos derechos al grano…..
Nos pregunta Paola
«Buenas tardes Mario, acabo de escuchar tu post sobre los tés para adelgazar (Juani) y me he decidido a seguir la rutina de tus tés,
porque solamente con dieta y ejercicio, al ser hipotiroidea desde hace años, y aún estando estrictamente controlada con la medicación, cada vez que subo un poco de peso me resulta muy muy difícil volver a mí peso.
A ver Paola, realmente lo que me cuentas es algo que suele pasar mucho.
El desacarreo de la tiroides unas veces da por coger peso y otras por no cogerlo aunque se quiera.
Lo que te voy a recomendar son infusiones que tienen muy poca o nada de teína además de por supuesto una dieta muy equilibrada y por supuesto algo de ejercicio diario.
Cuando digo ejercicio diario, me refiero a lo que se pueda hacer. No tiene que ser hacer deporte. Pero si una rutina en la que nos movamos un poco cada día.
Te voy a recomendar infusiones que te ayudaran como son:
- Rooibos (cualquiera, ya que no tiene teina)
- Rooibos jengibre y limón ecológico
- Rooibos caribe eco
- Rooibos esbeltes
- Té verde
- Puedes tomar kukicha
- Té Blanco
- Es un gran antioxidante
- Diuréitco
- No tiene teína porque no está fermentado
Y bueno, hasta aquí por hoy, el episodio de hoy del podcast de verano…..
Espero Paola ue te haya gustado y que te vengan muy bien estas variedades….
Sobre todo cuentanos que te han parecido y como te van estos consejitos…..
Y que por supuesto nos lo contéis con vuestras valoraciones y comentarios sobre cualquier tema que queráis que tratemos en el podcast. Además de vuestras suscripciones en Ivoox, Itunes y Spotify….
Y sobre todo, muchísimas gracias por vuestra atención y dedicación tanto aquí como en nuestra página web http://www.aromasdete.com
Un fuerte abrazo,
Pasad un gran lunes y una feliz semana…..