Muy buenos días y Bienvenidos al episodio 208 del jueves 27 de febrero de 2020
Un miércoles más que vamos a dedicar a todas las personas que les gusta viajar.
Darse escapaditas y moverse por distintos sitios.
Y hoy os voy a contar en este breve episodio unos trucos de como cojo fuerzas para poder aguantar este ritmo.
¿Quieres saber todas las curiosidades y beneficios de los pistachos? continúa escuchando y descubrirás
No sin antes contaros que estamos aquí gracias a nuestra página web www.aromasdete.com página donde podéis encontrar más de 300 variedades de tés, cafés e infusiones de una calidad excepcional a precios increíbles. Muchos de ellos son ecológicos y todos naturales. Servimos en 24 horas, no tenemos pedido mínimo y además con los portes gratis para pedidos de más de 20 euros.
Como ya sabéis, ayer llegué de Estambul, Turquía y la verdad es que lo he pasado genial pero entre comidas diferentes, mucho movimiento.
- Grandes paseos
- Visitas a monumentos
- Comidas callejeras
- Otras no tan callejeras
Al final vienes con el organismo diferente. Es algo distinto.
Y además coincide conque justo hoy, en menos de 15 horas, de llegar a casa, tengo que salir para Biocultura Coruña.
Es una gran feria, lo paso muy bien pero es un movimiento increíble.
- Preparar todos los productos ecológicos.
- Conducir la furgoneta 6-7 horas
- Llegar
- Montar el stand
- Y todo el finde atendiendo en la feria
- Con mucho gusto pero con cansancio.
Los trucos que yo sigo para llevarlo lo mejor posible, son:
- Alimentación ligera
- Mucha fruta
- Verdura (todo lo cruda que puedo)
- Paseos, ejercicio (aunque esté en feria, salir a dar un paseo)
- Batidos (hoy por la mañana)
- Brócoli
- Espinaca
- Plátano
- Nueces
- Manzana
- Té verde
- Jengibre
- Un poco de matcha.
- Agua
- Además, me echo a la furgoneta el matcha shaker.
- Me lo preparo con té matcha ecológico.
- Lo llevo todo el camino.
- Rooibos digesstiv.
- Agua, mucha agua durante el camino y todo el día para depurar bien el organismo.
Os dejo aquí el enlace para que la podáis comprar y disfrutar de ellos.
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VIDEO DE COMO UTILIZAR EL MATCHA SHAKER
Y bueno, hasta aquí por hoy. Espero que os haya gustado este episodio que es un poco diferente pero que seguro que os viene bien para algunos momentos de máximo ajetreo.
Si es así, espero que probéis y nos lo contéis con vuestras valoraciones y comentarios sobre cualquier tema que queráis que tratemos en el podcast. Además de vuestras suscripciones en Ivoox, Itunes y Spotify….
Y sobre todo, muchísimas gracias por vuestra atención y dedicación tanto aquí como en nuestra página web www.aromasdete.com
Feliz jueves y nos escuchamos mañana con un nuevo episodio ya desde coruña.
Un fuerte abrazo y a por el día.