Las plantas medicinales son el mejor remedio natural para tratar dolencias leves. Tomarlas en infusión es la manera más cómoda de notas sus efectos en nuestro cuerpo. Te damos un listado de aquellas que deberías tener, sí o sí, siempre en casa
Para cuidar la salud digestiva, controlar el colesterol, reducir el estrés, ayudar a dormir, protegernos de resfriados o cuidar nuestra piel. Estas son sólo algunas de la larga lista de propiedades y beneficios de la manzanilla. ¡No te olvides de tenerla siempre en casa!
Dormir es tan importante como comer para gozar de buena salud. Por eso es importante tener un sueño de calidad y descansar las horas que nuestro cuerpo necesita en cada momento, pero no siempre es fácil. Ayúdate de infusiones como la manzanilla u otras que elaboramos en Aromas de Té y que contienen alimentos que ayudan a relajarse y, por tanto, a descansar y conseguir conciliar un sueño reparador