Muy buenos días y bienvenidos al episodio 289 del podcast de Aromas de té.
Podcast en el que hablamos de un montón de curiosidades beneficios y ventajas de los tés, cafés e infusiones.
Hoy ees viernes 19 de junio de 2020
El otro día os comentaba que me había quemado y hoy vamos a dedicar este episodio a todas las personas que les gusta cuidar este tipo de cosas con remedios totalmente naturales.
Y hoy vamos a hacer un episodio cortito en el que os voy a contar los pequeños trucos que he utilizado para en dos tres días estar muhícimo mejor.
No solo se basan en cremas especiales
Pero si quieres saber cuales son, Continúa escuchando y lo descubrirás…..
No sin antes contaros que estamos aquí gracias a nuestra página web www.aromasdete.com página donde podéis encontrar más de 300 variedades de tés, cafés e infusiones de una calidad excepcional a precios increíbles. Muchos de ellos son ecológicos y todos naturales. Servimos en 24 horas, no tenemos pedido mínimo y además con los portes gratis para pedidos de más de 20 euros.
Lo primero de todo, hago una llamada a la prudencia y a no exponerse al sol de una manera indiscriminada.
Hay que tener cuidado y la máxima prodteción posible.
Pero bueno, hay veces que pasan las cosas y hay que tomar remedios.
Siempre es mejor prevenir que curar pero cuando llega la afección hay que curarla.
Y bueno, muchos ya sabéis, como conté el lunes que el fin de semana me había quemado al hacer una ruta de más de 25 kilometros por el campo.
Al salir por la mañana, hacía muy buena temperatura pero luego al entrar el día, rojito rojito y lo que viene siendo quemado…..
Lo primero siempre que hay que hacer es una ducha de agua fresca.
Tocarse lo menos posible si notas que te escuece (que no era mi caso, menos mal)
Utilizar cremas hidratantes.
Luego te cuento sobre las cremas y pócimas que me he hecho y me han funcionado genial.
E hidratarse muchísimo.
- Agua
- Infusiones
- Tés
Yo tan solo utilizo cremas hidratantes, normales pero muy hidrtantes.
Naturales y con aloe vera muchas de ellas.
Pero además me daba constantemente con aloe vera. Con la hoja de aloe.
Pero pensé, algo que no había hecho nunca, en unir el aloe con su efecto curativo y reparador con el aceite de oliva que es muy hidratante y bueno para la piel.
Y es lo que mejor me ha ido.
La receta es muy sencilla.
Necesitamos:
- Aceite de oliva virgen extra
- Una hoja de aloe vera.
Preparación:
- Cortamos la hoja de aloe y limpiamos:
- Quitamos los bordes (la zona de pinchos)
- Partimos a la mitad, separando haz y envés.
- y raspamos sobre un bol pequeñito
- Aprovechamos a romper todo lo que podamos la baba del aloe.
- Una vez que tenemos el aloe en el bol o la taza
- Echamos un chorrito de aceite de oliva.
- Dejamos una noche
Vemos que se queda más suavecito el aloe sin llegar a desintegrarse del todo pero que se hace más manejable para podérnoslo aplicar en todas las zonas dañadas por el sol.
Y en cuanto a infusiones:
Todas son importantes por el punto de hidratación de nuestro organismo pero destacan:
- Tés blancos
- Antioxidante y ayuda a regenerar las células de la piel
- Matcha
- Poder antioxidante.
- Tés con aloe vera
- Tanto el verde como el pu erh.
Infusiones de frutas, son refrescantes y ayudan a sentirnos hidratados y fresquitos.
Y la verdad que aunque no lo hice bien cuando salí de ruta y no me cuidé como debería, con estos sencillos trucos y todos naturales, me siento mucho mejor en muy poquito tiempo.
Y hasta aquí el episodio de hoy, espero que os haya gustado y que os sirva de utilidad si alguna vez os hace falta.
Espero vuestras valoraciones y comentarios sobre cualquier tema que queráis que tratemos en el podcast. Además de vuestras suscripciones a Ivoox, Itunes, y Spotify….
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Y sobre todo, muchísimas gracias por vuestra atención y dedicación tanto aquí como en nuestra página web www.aromasdete.com.
Pasa un buen fin de semana y recarga las pilas para escucharnos el lunes por la mañana con un nuevo episodio.