Tras pasar entre 6 y 10 horas sin consumir alimento alguno, nuestro cuerpo necesita recargarse de nutrientes para poder rendir al 100%. Esta es la razón principal por la que el desayuno es esencial en nuestra vida, pero no es la única. De todo ello hablamos hoy en este post
DIY: Cosmética natural para cabello, piel y uñas a base de plantas naturales
Hombres y mujeres se han venido cuidando desde hace siglos. Hoy tenemos a nuestra disposición una amplia gama de productos cosméticos elaborados por laboratorios, pero antaño, los mismos se creaban con plantas medicinales. Hoy hacemos un repaso de algunos de esos productos que tú mismo puedes hacer en casa para cuidar tu cabello, piel y uñas
4 recetas con té e infusiones para cuidarte este otoño-invierno
No hay nada más agradable que reconfortarse con una agradable y caliente taza de té. ¿Y si a ésta le añades otros productos naturales que, además de darle otro toque, también te ayudan a cuidarte? Hoy te doy 4 recetas que te van a encantar y vas a querer tomar todo el año
Cuida tu piel con plantas medicinales
Hidratarla, limpiarla o cuidarla en función de las diferentes necesidades que tenga la piel; esos son algunos de los beneficios que aporta el uso o aplicación de las plantas medicinales en nuestra piel
Todo lo que tienes que saber sobre la cúrcuma
De propiedades antioxidantes, digestivas y antiinflamatorias, la cúrcuma se utiliza tanto como planta medicinal, como en la cocina y en productos estéticos. Hoy hablamos de todo esto, haciendo un repaso general de esta especia cuyo mayor productor es La India
Retención de líquidos: consejos e infusiones diuréticas
La retención de líquidos es un problema que afecta tanto a hombres como a mujeres. En ocasiones puede ser algo temporal, pero cuando se trata de algo continuo, es necesario tomar ciertas medidas. Hoy te hablo de todo ello, de las causas y recomendaciones para evitarla, así como cuáles son las infusiones más diuréticas que te ayudarán a reducir la retención de líquidos
Té con leche: historia, características y recetas que te van a encantar
Los ingleses fueron los primeros en tomar el té con leche. Hoy, se trata de una práctica muy extendida y, por eso, y porque en muchas ocasiones nos preguntáis cómo o con qué tipos de té hacer esta combinación, hoy te damos algunas recetas con las que, estoy convencida, vas a disfrutar
Cómo cuidar nuestras defensas en otoño
El otoño es una época de grandes cambios. Pasamos del agradable calor del verano a días en los que anochece antes, hace más frío y el ritmo frenético que la mayoría de nosotros lleva vuelve a su punto álgido. Por eso, hoy te contamos cómo cuidar tus defensas, en definitiva, cómo cuidar tu salud general, durante esta época
Infusiones para niños: el placer de compartir tu pasión en familia
Si tu pasión son las infusiones, puedes compartir la misma con tus hijos, siempre y cuando éstas no tengan teína y tu pediatra no te lo desaconseje por motivos de salud concretos de tu hijo. Hoy te damos un listado de infusiones naturales que podrás compartir con los peques de la casa
Cócteles elaborados con té e infusiones naturales
Es cierto, el verano es una época muy propicia para tomar cócteles. Pero, en realidad, cualquier día del año puede ser un buen momento para hacerlo, disfrutar de su sabor y en la mejor compañía. Además, si lo preparas tú, tendrás la gran satisfacción de haber agradado a tus invitados. Por eso, hoy te damos varias recetas para que puedas sorprenderles
Café de La India: historia, variedades y costumbres
Más allá del famoso té chai, hay más variedades de gran sabor, aroma y calidad en La India y, sobre todo, también hay café. Sí, y muy bueno. Por eso, hoy quiero hablarte de todo ello; de cómo se introdujeron estas bebidas en el país asiático y de las costumbres que hay con respecto a las mismas
5 ideas de infusiones refrescantes a base de té y plantas medicinales
Hoy te propongo 5 recetas que he recopilado de Internet, para disfrutar de un rico té o infusión helada a base de plantas medicinales, que te ayudará, además, a sorprender a tus invitados de manera muy agradable, en caso de que seas tú la anfitriona ese día.
