Frutas y plantas de agosto: benefíciate de sus propiedades

Tienen mucho más sabor y mantienen todas sus propiedades, además de tener un precio mucho más barato. Estas son las principales características de las frutas, plantas y verduras de temporada. Hoy te hablo de las que corresponden a las dos primeras, en el mes de agosto

9 infusiones digestivas que no te puedes perder

Quien más, quien menos ha sufrido en algún momento un trastorno relacionado son su tránsito digestivo. El verano es una de las épocas donde más se dan, pero nadie se libra de sufrirlos el resto del año. Por eso, te invito a tomar nota de este listado de infusiones, plantas y especias digestivas

Remedios naturales para cuidar tus piernas

Varices, celulitis o piernas cansadas son algunos de los problemas más habituales de las piernas. Por suerte, la naturaleza se pone de nuestro lado y deja a nuestra disposición plantas medicinales que nos ayudan a reducir o eliminar algunos de estos problemas

Enfermedades comunes del verano y consejos de salud

Los aires acondicionados, la humedad o el consumo de productos en malas condiciones por el excesivo calor, te pueden jugar más de una mala pasada en verano. Hoy hablamos de las enfermedades más comunes de esta época del año y de consejos de salud para ponerles fin

4 recetas de té e infusiones heladas para refrescarte este verano

Cervezas, refrescos de cola con una cantidad ingente de azúcar y gas o bebidas de alta graduación alcohólica son algunas de las maneras más habituales de refrescarse en verano, pero que no son nada saludables, especialmente si abusamos de ellas. Por eso, te propongo 6 recetasde té e infusiones helados para que te cuides este verano y te mantengas hidratado de manera saludable.

Miniaturas dulces y saladas para la hora del té

Desde las pastas más típicas, pasando por delicias inglesas, árabes o japonesas. Hoy quiero compartir contigo algunas recetas que suelen acompañar el té en diferentes partes del mundo y que tú también podrás preparar en casa

Diente de león: propiedades, beneficios y usos

Catalogada como uno de mejores remedios naturales para procesos de depuración del organismo, el diente de león es, además de una flor hermosa, una planta medicinal con grandes beneficios. Te hablamos de ellos en el siguiente artículo

La moringa: uno de los superalimentos de moda

Conocida también como el árbol de la vida, una de las principales cualidades de la moringa es que se han identificado en ella 90 tipos de nutrientes, lo que la convierte en un básico a tener en cuenta a la hora de cuidar nuestra salud de manera natural

Remedios caseros y plantas medicinales para reducir el sudor

La situación por la que estemos pasando tiene mucho que ver con nuestro nivel de sudoración, pero también el tipo de alimentación que llevemos. Por eso, hoy hablamos de remedios caseros para reducir o, incluso, terminar con la sudoración excesiva