Utilisé depuis l’antiquité comme plante médicinale, mais aussi comme adjuvant dans la cuisine pour donner l’arôme et la saveur à différents plats et boissons, menthe et menthe poivrée sont grands alliés pour notre santé ainsi que la jouissance de notre bouche et des sens.
Confus à maintes reprises, la vérité est que même si ils ont de nombreuses propriétés en commun, de menthe et de menthe poivrée sont deux plantes différentes et chacun d’eux apporte des avantages différents, surtout en cette époque de l’année. Une des principales différences est la couleur de la tige : menthe est rouge et menthe verte.
En outre, les deux sont prises en infusion ou thé, comme vous pouvez le voir dans notre boutique en ligne. Aromatiques et de goût agréable et rafraîchissant, veulent aujourd’hui à nous concentrer dans les biens et les prestations que les deux plantes apportent à notre santé.
Propriétés et bienfaits de la menthe
Sont très nombreux, mais nous tenons à mettre en évidence les propriétés suivantes :
- carminatif
- anticongestiva
- se détendre
- anticoagulant
- estomac
- mucolytiques
- cholérétique
- astringent
- antioxydant
- fébrifuge
- aphrodisiaque
- apaisant
Ces propriétés nous offrent les avantages suivants pour la santé :
- C’est rafraîchissant, donc il est utile pour étancher notre soif de façon naturelle, mais il contribue également à réduire la chaleur.
- Aide au combat la mauvaise haleine pour deux raisons : tout d’abord par la fraîcheur qui contribue, comme nous venons de dire et, d’autre part, les problèmes digestifs combats, dans de nombreux cas, à cause de la mauvaise haleine.
- Troubles d’estomac améliore: réduit et prévient, dans une large mesure, l’émergence de gaz, facilite la digestion et stimule le foie, de sorte qu’il favorise la sécrétion de la bile et détend la muqueuse intestinale.
- Avantages du système respiratoire: surtout dans la grippe et d’autres problèmes liés aux voies respiratoires. Ainsi, il facilite l’expulsion du mucus, régule la température corporelle si fièvre et fonctionne comme un antitussif efficace.
- Avantages pour le système digestif: réduit les irritations intestinales, coupant la diarrhée ou colite, parmi d’autres maux, aide à la digestion, réduit et prévient les vomissements.
Avantages de la menthe poivrée
Connu comme yerba santa ou menthe verte, mais à ne pas confondre avec elle, car ils sont des choses différentes, menthe poivrée a été utilisée traditionnellement comme en gastronomie, en particulier pour aromatiser des plats et des cocktails, comme plante médicinale. Précisément, ce dernier utilitaire, ya de nombreux avantages et propriétés qui sont associées à la menthe :
- Il est antispasmodique et carminatif: par ce qui est utilisé, en particulier, pour prévenir les cas d’indigestion, flatulences, maux de tête ou de ventre crampes.
- Elle est expectorante: aider à ouvrir les voies aériennes.
- Crampes menstruelles : est une plante très efficace pour les apaiser.
- Traiter les problèmes nerveux: détend et prévient les conséquences possibles qui peuvent causer les nerfs de nos jours à jour.
- Antiseptiques et analgésiques: fortement recommandé pour traiter les blessures et, dans certains cas, pour traiter les brûlures.
- Lutter contre la mauvaise haleine: grâce à sa composante de menthol.
Tisanes et thé à la menthe et à la menthe
Après avoir eu une grande partie des avantages et propriétés de la menthe et à la menthe, nous sommes convaincus qu’à l’avenir verra ces plantes aromatiques et médicinales avec d’autres yeux, que pourquoi, nous aimerions vous montrer certains de nos thés et tisanes faites avec la menthe ou menthe vous pouvez trouver dans notre boutique en ligne, tels que :
- Maure de thé vert, qui est vraiment disgestivo, mais aussi aromatique et rafraîchissante contribue à soulager les maux de gorge et lutter contre la mauvaise haleine. Cette saison de vacances, est l’un de ces thés qui ne devraient jamais manquer sur un tableau d’éligibilité pour tout ce que nous avons mangé.
- infusion alchimie organique: il peut être partagé par toute la famille, vous aidera à vous détendre et améliorer votre système digestif. Vous pouvez le prendre à tout moment car il ne contient-elle pas de caféine.
- Menthe Pouliot: un classique parmi les classiques. Avec la camomille est l’un de ces thés que l’on trouve dans tous les ménages et les établissements de restauration pour tous les avantages qu’elle apporte, en particulier en ce qui concerne ce que le système digestif.
- Infusion de menthe, réglisse, anis: un de nos derniers ajouts et idéal pour une touche sucrée, aromatique et agréable à la fin du repas ou dîner copieux. Il peut être à tout moment et à tout âge, il est donc idéal pour famille.
JOYEUX NOËL !