Wenn wir von heißen Getränken, denken fällt in der Regel das Bild des Winters, der Quilt, ein Kamin… und was ist angenehm und gut, fühlen wir uns, dass Wärme um unsere Körper fühlen, fühlen wir uns viel besser als wir waren. Aber in der Tat, das ist nur einer der vielen Vorteile bot uns zu heiße Getränke, vor allem, wenn wir Tees und natürlichen Tees reden. Und Sie zu essen, nicht nur im Winter oder Tage so kalt, aber jeden Tag des Jahres.
Dann erläutern Sie einige der wichtigsten Gründe von Tees und Aufgüsse heißen verbrauchen, was mehrere Studien empfohlen:
- Beschleunigt den Stoffwechsel: Warum ist es gut, heiße Getränke während der Mahlzeit zu nehmen. Es mag merkwürdig, denn normalerweise verbrauchen wir Getränke kalt oder Wetter, aber wenn wir nehmen Tees oder heiße Infusionen, unseren Körper besser assimilieren die Nährstoffe und daher unser Stoffwechsel funktioniert am besten.
- Verdauung: bei 30 ° c, die Medizin Ayurveda, der ältesten und traditionsreichsten der indischen sorgt für Getränke wie Tees und Aufgüsse, helfen uns, bessere Verdauung zu machen, so sollten Sie diese Idee zu kommen.
- Hilft Ihnen Schwitzen: heiße Getränke helfen uns Schweiß und daher, dass unsere Körpertemperatur reguliert ist, vor allem im Sommer. In der Tat nehmen wir heiße Getränke, die wir uns viel cooler fühlen werden, mag trotz der unpassend.
- Infektionen zu verringern: wenn wir Erkältungen sind oder Grippe haben, Tees und natürlichen Tees helfen uns, Halsschmerzen lindern, sowie Schleim zu verdünnen und unsere Lungen zu öffnen, damit es auch uns hilft, uns auf natürliche Weise kümmern. In der Tat eine Studie von der Universität Cardiff, sorgt dafür, dass eine Infusion heißen helfen, Schmerzen und Beschwerden zu lindern in diesen Momenten machen einen Effekt ähnlich wie Morphium nehmen.
- Verkrustung von Fett zu vermeiden: während der Mahlzeiten, insbesondere diejenigen, die sehr fettig, heiß, wie grüner Tee und andere Infusionen gemacht natürliche pflanzliche Getränke erlaubt, die Fette werden nicht festgelegt, so leicht in unserem Körper, wie kalte Getränke tun würde.
- Schützen das Herz: nehmen Getränke sehr kalt macht, dass das Blut von unserer Herz-Pumpe von langsamer, bilden, wenn es sich tun trinkt heißen natürlichen.
- Gesundheit des uterinen Trakt: hilft heißes Wasser um zu reinigen, als ein natürliches Diuretikum. Im Falle von Infektionen der Harnwege empfiehlt es sich, ein paar Tropfen Zitrone, mit ihnen zu beenden.
- Verbessert unsere Stimmung: und ausgleichend auf das Nervensystem. Laut einer Studie der University of Colorado reagieren Menschen, die heiße Getränke, gegen Menschen, die etwas kalt, nehmen immer freundlicher als die letzteren.
Bei einigen der Tees, die Experten als das beste empfehlen, um die genannten Vorteile zu erreichen, Experten empfehlen: grüner Tee, roter Tee und schwarzem Tee.
Auf der anderen Seite im Hinblick auf die Infusionen beraten insbesondere die folgenden: Kamille, diejenigen, die enthalten Zimt, wie zum Beispiel unser Rooibos Geheimnis des Ostens; Rooibos Bio Herbst Fantasie; die Infusion Antistress- oder Rooibos Chai, Getränke, Ihnen allen, sehr verdauungsfördernde. Darüber hinaus wir auch Sie einladen, unsere Infusionen Verdauungstrakt, um Mahlzeiten zu begleiten oder sie zwischen Stunden und heiß zu testen.