Sicherlich haben Sie Tees gehört, die enthalten kein Koffein und eignen sich daher für alle Altersgruppen. Aber wissen Sie eigentlich was ist Koffein? Und Koffein? Was sind seine Vorteile und seine Nachteile? Auch, es Koffein und das Protein sind die gleiche Substanz, , die befindet sich in verschiedenen Lebensmitteln natürliche Form als der Kaffee, Tee, Kakao oder das Guarana.
Ursprünglich waren im Jahr 1819 glaubte, dass Substanzen ähnliche, aber nicht das gleiche. Es war nicht bis zur weiteren Analyse, als sich herausstellte, dass letztlich das gleiche Molekül war. Der Unterschied im Namen ist Derivat, das einst gedacht waren ähnliche Substanzen, aber nicht das gleiche, diese Verwirrung bis heute halten.
Müssen wir, dass im Gegensatz zu Koffein, Kaffee, Tee-Konto mit bestimmten Komponente, so dass es langsamer absorbiert wird, beachten Sie, obwohl seine Wirkung länger aufrechterhalten werden.
Die Wirkung von Koffein auf das Nervensystem kann je nach Dosis gefährlich. Ändert sich das Nervensystem und die Wahrnehmung, sowie die Herzfrequenz zu beschleunigen. Aber wie bei fast allen Substanzen zufälligerweise Koffein hat auch seine Vorteile, zum Beispiel: regt die körperliche und geistige Aktivität, steigert die Konzentration, mentale Schärfe entwickelt, macht uns mehr energisch und aufmerksam, lindert Müdigkeit und Schläfrigkeit und hilft, Gewicht zu verlieren. Nach einer intensiven Übung lindert Koffein die Schmerzen der Muskeln oder die berühmten Schnürsenkel.
Auch wenn Koffein wichtige gesundheitliche Vorteile, Wir empfehlen es sehr moderat zu nehmen hat (bis zu 300 mg, gleichbedeutend mit zwei Tassen Kaffee, nach Meinung der Experten raten) weil die Gesundheitsrisiken darstellen können, wenn wir es missbrauchen. Wie der Spanische Herzstiftung, Koffein kann auch Blutdruck und Herzfrequenz erhöhen, daher ist es ratsam, Ihre Aufnahme bei Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Bluthochdruck zu begrenzen. Ein Übermaß an Koffein kann verursachen sowie kommentierte, Arrhythmie, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Unruhe, Nervosität, Abhängigkeit, Diurese oder Durchfall oder Übelkeit.
Manche Menschen sind empfindlicher als andere auf die Wirkungen von Koffein und können in viele Menschen leiden unter Determinades Krankheiten wie Bluthochdruck, Ulcus erkrankten, Personen mit Schlafstörungen, diejenigen, die leiden an Herzrhythmusstörungen, Probleme mit Leber, Magen-Reflux und Glaukom, unter anderem kontraproduktiv sein. In diesen Fällen können Sie entscheiden sich für Infusionen oder Rooibos (die ist nicht selbst ein Tee). Unten haben wir eine Liste der Getränke ohne Koffein, aber mit belebenden Zutaten ausgewählt, so dass Sie auch ihre Auswirkungen genießen:
- Rooibos Kokospalme. Multivitamin und sehr gesund. Es ist ein guter Ersatz für Kaffee am Morgen oder am Nachmittag, da Schokolade und Kokos die Energie bringen, brauchen wir für unseren Körper.
- Rooibos-Praline Premium. Ohne Zweifel geben uns der beste Weg zu starten oder beenden Sie den Tag mit einer angenehmen süße Geschmack, die die Energie und Wohlbefinden benötigen wir in jedem Augenblick.
- Rooibos Chocolate Chips. Wenn Sie müde von Ihren Frühstückskaffee sind, aber Sie brauchen ein natürliches Getränk, das Sie nun am Morgen aufwachen, und geben Ihnen die Energie, die Sie benötigen, ist dies Ihr Getränk. Energetische und belebend, die Aufgaben des Tages zu stellen.
- Zauberwald Rooibos. Benötigen Sie eine Nachfüllung von Vitaminen, bekommen diese Infusion es effizient. Wenig Säure.
- Grüner Tee Ginseng Leidenschaft. Wenn Sie morgens sind aktiviert werden müssen, dieser Tee hilft Ihnen, dank der gesunden und natürlichen Eigenschaften von Ginseng.
- Infusion weiblicher Vitalität. Für die Tage, wo Sie einen Wagen macht das gleiche wie immer, diese Infusion sein müsste, helfen Ihnen, Ihre Sinne zu wecken. Sie werden deine Kraft wieder und Sie fühlen sich besser, innen und außen